Ενδιαφέροντα άρθρα

Το ροχαλητό είναι μια διαταραχή του ύπνου, που επηρεάζει το 40 τοις εκατό των ανδρών και το 25 τοις εκατό των γυναικών. Οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στο ροχαλητό. Περίπου το ένα τρίτο των ατόμων ηλικίας 55 – 84 ετών ροχαλίζουν.

PrintEmail

Τα ποσοστά των εγκεφαλικών επεισοδίων εμφανίζουν συνεχή πτωτική τάση για τους ανθρώπους άνω των 65 ετών, αλλά αντίθετα εμφανίζουν άνοδο σε όσους είναι κάτω των 45 ετών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

PrintEmail

Ένα από τα γούρια που έχει επικρατήσει να θεωρείται ότι ξορκίζει την κακοδαιμονία και προσελκύει την καλή τύχη είναι το ρόδι. Εδώ και χιλιάδες χρόνια το ρόδι θεωρείται, από διάφορους λαούς και πολιτισμούς, σύμβολο γονιμότητας, αφθονίας και καλοτυχίας.

PrintEmail

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε πανεπιστήμιο του Λονδίνου, δείχνει πως η παράλειψη του πρωινού και η ανεπαρκής διάρκεια ύπνου αποτελούν σημαντικούς παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση αυξημένου σωματικού βάρους και παχυσαρκίας στα παιδιά.

PrintEmail

Ξέρουμε πολύ καλά πως μερικές φορές δεν μας φτάνουν οι ώρες της ημέρας. Οι δουλειές τρέχουν, οι απαιτήσεις άπειρες κι έτσι κόβουμε ύπνο για να τα προλάβουμε όλα. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να νιώθουμε και να φαινόμαστε τόσο μα ΤΟΣΟ κουρασμένες.

PrintEmail

Οι οδηγοί που χάνουν μία έως δύο ώρες ύπνου, σε σχέση με τον συνιστώμενο ύπνο των επτά ωρών, αντιμετωπίζουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο τροχαίου ατυχήματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα.

PrintEmail

Οι γυναίκες και οι άνδρες που ξυρίζουν τακτικά ή αφαιρούν τις τρίχες από το σώμα τους είναι πιθανότερο να κολλήσουν κάποιο σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

PrintEmail

Η άσκηση που γίνεται 3-5 φορές την εβδομάδα μπορεί να οδηγήσει στην ποιότητα και την ποσότητα του σπέρματός μέσα σε ένα εξάμηνο σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Ούρμια, με επικεφαλής τον Μπεζάντ Χατζιζαντέχ Μαλέκι.

PrintEmail

Το ύψος μας καθορίζεται κατά βάση από γενετικούς παράγοντες, οπότε το ύψος των γονέων είναι η πρώτη ένδειξη για το μέγιστο δυνατό ύψος που μπορεί να φτάσει κανείς. Άλλες παράμετροι, όπως η πρώιμη ή καθυστερημένη έλευση της εφηβείας, υποκείμενες χρόνιες παθήσεις και οι διατροφικές συνήθειες, επίσης επηρεάζουν τον ρυθμό ανάπτυξης.

PrintEmail

Μπορεί να μοιάζει με σενάριο ταινίας επιστημονικής φαντασίας, οι ερευνητές υποστηρίζουν πάντως ότι μια ένωση που υπάρχει σε κάποια φρούτα και λαχανικά μπορεί να αντιστρέψει τις επιπτώσεις του χρόνου, μέσω της ενίσχυσης του μεταβολισμού, της παροχής ενέργειας και της βελτίωσης της ευαισθησίας στην ινσουλίνη.

PrintEmail

Αν υπάρχει ένα πράγμα που δεν προλαβαίνεις να κάνεις όταν δουλεύεις 8ωρο και στο γραφείο, αυτό είναι να γυμναστείς. Και τι συμβαλινει όταν κάνεις καθιστική ζωή και δεν γυμνάζεσαι καθόλου; Ο μεταβολισμός σου δεν λειτουργει σωστά και εφόσον μπροστά από την οθόνη συνεχώς τσιμπολογάς, όλες οι θερμίδες και τα λίπη δεν καίγονται κι έτσι αρχίζεις και παίρνεις κιλά.

PrintEmail

Περίπου 300 εκατομμύρια παιδιά σε όλο τον κόσμο, δηλαδή ένα στα επτά, ζουν σε μια περιοχή όπου η ατμοσφαιρική ρύπανση ξεπερνά έως και κατά έξι φορές τα διεθνή όρια, γεγονός που συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην παιδική θνησιμότητα.

PrintEmail


 

Saitis Home Έπιπλα